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目前日期文章:201106 (8)

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如何打出☆★♀♂(適用於舊注音) 

  


如何打出☆★♀♂ 按著『Alt』輸入號碼,放開 Alt 時就會出現指定符號 ( ICQ 中不適用 ) (輸入數字要用鍵盤右邊數字鍵) 代碼如下:

  41400  ¯ 41410    41420    41430    41440  41450   ↑ 41460    41470    41401    41411 41421    41431    41441    41451   ↓ 41461  41402   _ 41412   41422    41432   41442 ∫41452   ← 41462    41403   ˍ 41413    41423  41433    41443    41453   → 41463   □ 41404  41414    41424   ≠ 41434   ∩ 41444    41454  41464   ■ 4140    41415   × 41425   ∞ 41435  41445    41455   41465    41406    41416 ÷ 41426    41436    41446   ♀ 41456    41466 ▼ 41407    41417  ± 41427  ≡ 41437    41447 ♂ 41457    41467    41408    41418   √ 41428 41438   ∟ 41448    41458    41468   ℅ 41409  41419    41429    41439    41449    41459    41069

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減肥時最痛苦的不過就是~嘴饞,想吃東西><"

吃了會破功...

不能吃又會搞得自己心情粉不好...

那麼...到底想吃東西時怎麼辦咧?!


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網路上的食物熱量表

@P1010794.JPG  

很長很長哦!所以也可以按『F3』用搜尋的方式!

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食 物 熱 量 表

 

♨ 餡 料 / 包 子 / 餃 子 類 ♨

  • 鍋貼 1個(30g) 75卡
  • 鍋貼 6個 411卡 
  • 煎餃 10個 911卡 
  • 咖哩餃 1個 245卡
  • 豬肉韭菜水餃 10個(112克) 255卡
  • 豬肉水餃 1粒(30g) 40卡
  • 韭菜餃 1個 90卡
  • 水晶餃 203卡
  • 水煎包 1個 120卡
  • 小籠包 1個(42g) 120卡
  • 小籠包 ( 1籠 ) 813卡 
  • 芋泥包 1個(74g) 200卡 奇美芋泥包1個174卡
  • 紅豆沙包 1個(35g) 91卡
  • 豆沙包 1個(84g) 215卡 日式豆沙包1個241卡
  • 菜包 1個(90g) 202卡 奇美高麗菜包1個139卡
  • 叉燒包 1個(100g) 265卡 萊爾富叉燒包1個255卡
  • 肉包 1個(90g) 270卡 奇美鮮
  • 筍香大肉包 1個 250卡
  • 蔥燒牛肉包 1個 270卡
  • 奇美芝麻包 1個 176卡
  • 奇美奶皇包 1個 173卡
  • 芝麻包 1個(80g) 280卡
  • 山樂核桃包 1個 240卡
  • 花捲 1個 300卡
  • 韭菜盒子 130g/ 1個 300卡
  • 潤餅 1個 225卡
  • 燒賣 1個(30g) 52卡
  • 餛飩 1個 27卡 溫州餛飩 1個(35克)45
  • 春捲 1個 120卡
  • 肉圓 1粒 365卡
  • 芝麻湯圓 1個(20克) 69卡
  • 鮮肉湯圓 1個(20克) 55卡
  • 章魚燒 1份 305卡

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臺灣銀行の外匯匯率 一覽表


 
   
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《 SUBWAY 天天69元 》星期一~星期日のMENU

 

SUBWAY MENU-3.jpg

 

SUBWAY MENU-2.jpg

 

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最完整的飲食熱量表

 

資料來源:整理自 無線藍芽生活網、華視文化公司

五榖類 | 魚肉蛋類 | 豆奶類 | 蔬菜類 | 水果類

麵飯類 | 甜點麵包類 | 零食類 | 飲料類 | 速食類

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夏日驅蚊『 DIY 』

【台灣醒報記者林怡秀報導】

炎炎夏日,不少民眾會點蚊香驅趕蚊蟲,不過日前傳出知名蚊香含有過量戴奧辛,讓人不敢再點蚊香。其實,只要利用中藥材,民眾也可以自己DIY,做出天然有效的驅蚊中藥香包或噴劑,不必擔心有害物質會影響健康。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師李綵鳳表示,

★★★

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